Тренировка Геракла 19.01.2015 Тренировка Геракла — какой она могла бы быть? На этот вопрос даст ответ известный фитнес гуру — Денис Семенихин. Dwayne Johnson Видео Денис Семенихин ОФП Тренировки
Денис Семенихин. Супер масса рук! 17.01.2015 Отличное видео, демонстрирующее многие аспекты при тренировке рук! Бицепс Видео Денис Семенихин Тренировки Трицепс